もくじ
解決したい問題・目標
お母さんを実家につれていってあげたい、という悩み
実はあなたにある価値観
お母さんの喜ぶ顔、楽しそう、嬉しそう、良かった、愛、感謝、できることをしてあげる、顔を出しに行くこと、外出、実家に連れて行ってあげる、情報をおしえてあげる
価値基準
愛・感謝・顔を出しに行くこと・できることをしてあげること
目的を達成するための、はじめの一歩
週に1回行く
今日の幸せレシピ
お母さんの面倒をみている他の方々にも気を使っていらっしゃるfufuさん。周りへのご配慮と、ご自身がお母様へしてあげたいという愛がありました。よく周りが見えているからこそできないことがあります。
そんなときは、価値基準を抽出して順位をつけていくと、納得できる行動しやすい目標を作り出すことができます。