ホットヨガのLAVAに通いだしたのは、友人がホットヨガLAVAで５キロ痩せて、身体に自信がついてセミヌード写真をとった！と見せてもらったきっかけからでした。
そんなに効果があるのなら！と体験予約をとりました。
全く、ホットヨガに興味はありませんでしたし、フィットネスジムに通にまた入会するつもりもなかったのですが、発汗してスッキリしたい！でもサウナは苦手で何かいい方法はないかなぁ？と探していたところでした。
初めてのホットヨガで、身体にも発汗したスッキリさがメンタルにもいいことが体験できました。
ホットヨガをもっと多くの方に体験してもらいたいと思ったので、ホットヨガができるお店をご紹介します。
もくじ
ホットヨガ ラバ
店舗はきれいでプログラムも充実しているので一番のおすすめになります。
銀座・渋谷・恵比寿・目黒・五反田・新橋などに通っている中で、五反田店は少し古いイメージがあります。
ホットヨガ カルド
値段をかけたくない方はカルドは安いのでおすすめです。LAVAほどではありませんが、全国に店舗もあるのでおすすめできるホットヨガです。
ホットヨガ ロイブ
ライザップのボディーメイク ホットヨガ
ライザップが新しくホットヨガのジムを作りました。六本木店もできましたが、ホットヨガができるのは池袋店のみになります。
